jak wyglada

Moje pytania są tylko teoretyczne bo nie biorę środków ale byłem ciekawy jak to wygląda z dietą na bombie może na przyszłość się przyda. Dzięki bardzo za wyjaśnienie , pozdro !

linki nie działają bo to stary temat ale można zobaczyć jak to wyglada https://www.sfd.pl/Betonowe_obci%C4%85%C5%BCenie._MEGA_ART%21%21%21-t346686.html

[...] jest jeszcze w fazie planowania. Trochę muszę się nabiegać. Ale są szanse. Myślałem aby załatwić sterylne flakony takie po 200-400ml przelać tam olej deki i teścia. Szczelnie zamknąć i nakleić etykiety imitujące jakieś olejki do ciała czy inne pierdoły. nie wiem czy takich rzeczy nie sprawdzają ... jak to wygląda podczas przelotu takiego ?

[...] od purpl'a - kwestia spożywania produktów po terminie ważności jest mocno indywidualna i zależeć powinna od rodzaju produktu. Np kwasów tłuszczowe omega 3 warto spożywać jak najświeższe, produkty które zbliżają się do końcowej daty - lepiej omijać. Osoby, które gustują w bardzo wysokich dawkach o3 - powinny celować jedynie w "nówki". Podobnie [...]

przy masie hiity odpuść, aero tez bym ograniczył, dodał je jedynie jak fat bedzie rósł a dieta nie bedziesz mógł tego ogarnąć do ostatniego posiłku dodaj jedynie oliwy, reszta wygląda ok

Pytam tak w teorii jak to wygląda :).

[...] bardzo słaby. Nie wiem ile tam razy w tygodniu masz czas żeby trenowac ale minimum trzy to by miało juz sens. więc wtedy poczytaj o planie push pull legs i on by się fajnie nadał na trzy dni treningowe moim zdaniem ;) Bo to co wyciągnąłeś z tej gazety to nie wiem z jakich czasów i kto to układał oraz dla kogo no ale to nie wyglada nawet ;)

Ten filmik wygląda jak reklama szamponu do włosów, albo perfum, a nie zapowiedź walki mma. :|

Teraz ponoć wyzwała do walki Carawaya, a ten stwierdził, że wybiłby jej kły i złamał rękę. W sumie wydaje mi się, że Honda polegnie z Tate (bo wygląda mi na zawodniczkę jednej techniki, coś jak Cody McKenzie :-D ), ale z Carawayem mogłaby sobie dać radę %-) Zmieniony przez - lord raV w dniu 2012-03-03 13:22:33

też mam podobnie, dziwnie to wygląda, jedna sutka wyżej druga nizej, ale jak bedziesz miał dużą klatke to nie będzie nikt na to zwracał uwagi, nie marudź tylko ćwicz

Moja propozycja to ABS+jakieś bieganie oczywiście a nie leżenie całymi dniami do góry brzuchem ;) w razie czego to polecam na spalenie Aerobiczną 6 Weidera...a co do diety to nikt Ci jej nie ułoży...oblicz bilans kaloryczny i zobacz jak to wygląda

Dokładnie o to co napisałeś mi chodziło o tą formę zawiesiny której tu nie widać. Skoro zawiesina to nie powinna się rozpuszczać a tu wygląda jak by wszystko było rozpuszczone.

Ja jestem z drugiego końca polski, a wchodząc na strone wiem jak to wygląda :) Z tego co widze, to za 100 zl mozesz chodzic na wszystkie treningi. Idz i nie zawracaj sobie glowy glupotami. Manolo i zoo to naprawde wspaniali trenerzy...

nadgarstek ma z***any jak ja,****owo to wyglada.. cala sylwetke limituje

Patrząc na niego ,aż nie dowiary że ma tylko 28lat.....wygląda jak jaskiniowiec

Krwiak może się niejako rozejść niezauważony, gdy uszkodzeniu ulegnie również torebka stawowa. Niestabilność po zerwaniu ACL sprawdza się za pomocą przykładowo drawer test i Lachman test. Możesz sobie poszukać w guglach jak to wygląda, ale samodzielne ich wykonywanie nie ma większego sensu dla mnie. Generalnie diagnoza stanu ACL po urazie nie [...]

-LOL ^^ huuhhuahuauahauauauahauhauhauahuahauhauhauhuahauhuahuahu nie jestem taki chudy jakim sie wudaje byc uwierz mi:) kolega ktory cwiczy 3 lata widzi mnie codziennie i polecil mi to co pisalem jak zakladalem temat ^^ wiec nc ....^^ -Znam tezinnego co ma wiecej wzrostu ode mnie i byl chudszy niedawno skonczyl chyba 2 albo 1 cykl ketki i niezle [...]

[...] sciaganie drazka wyciagu gornego w siadzie 16,14,12,8,6 sklony w lezeniu plasko 3x15 skrety tulowia 3x15 unoszenie nog w podporze 3x15 sobota nogi, dopiero niedawno zaczalem i jeszcze nie wiem jak sie to wszystko nazywa przerwy nie dluzsze niz 60 sekund mam nadzieje ze troche to rozjasnilem choc juz po czesci odpowiedzieliscie na moje pytania

Obstawiałbym trening na czczo, bo 1 posiłek wygląda jak potrg, ale nie kazdy jest w stanie tyle wchłonąć po trg :D ss wstawiaj tak: img]link[/img Tylko dodaj na poczatku nawias i na koncu, a w srodek link rzecz jasna. Jest do tego nawet opcja w tym okienku co piszesz post i nazywa się dość intuicyjnie imo bo: "Wstaw obraz". Zmieniony przez - [...]

[...] reszta bez zmian :-)) Dlatego nie ma co kierować się wagą, lepiej wymiarami i lustrem. Do autora: Dokonuj zmian co 2-3 tygodnie, jeśli nie widzisz zmian w lustrze ani na miarce, to ucinasz kalorii. Nie wiem jak u Ciebie wygląda trening cardio, ale docelowo robiłbym 6-7x 35 minut. 2 miesiące ćwiczeń to nic, na sylwetkę pracuje się latami :-))